Прапор Польщі

Лікувальні терапії у Польщі

Вода і повітря це дві стихії необхідні для життя, в них криються неймовірні можливості позитивного впливу на здоров’я людини. У Польщі цілком достатньо різних видів мінеральної води, значення якої високо цінується.

Є багаті джерела вуглекислих, сірководневих вод, хлоридно-натрієвих розсолів, радонових і термальних вод, що досягають 70°С. Маючи таке багатство джерел, польські здравниці, центри біологічної регенерації здоров’я, поліклініки здоров’я і краси, широко використовують методи гідротерапії.

До основних процедур по гідротерапії відносяться:

  • альготерапія — лікування морськими водоростями, багатими мінеральними речовинами, мікроелементами з сильною зволожуючою дією, підвищує пружність і еластичність шкіри, що допомагає позбутися целюліту.
  • аквааеробіка — гімнастика в басейні на різній глибині при музиці. Тіло стає гнучким, зміцнюються м’язи спини, ніг і сідниць, зменшується жирова тканина
  • гімнастика у воді (aquagym) — сприяє релаксації, версія аеробіки у воді
  • джакузі — ванна з гідромасажем, благотворно впливає на м’язи, допомагає звільнитися від целюліту. Сопла подають під тиском суміш повітря і води: під сильним струменем води, масажуючи тіло, поліпшується крово-лімфообіг, зі шкіри виводяться токсини, м’язи стають більш пружними і гнучкими.
  • шотландський бич — почергове поливання тіла дуже сильним струменем теплої і холодної води. Процедура шокуюча, але відмінно загартовує організм, засіб проти перевтоми, покращує кровообіг, підвищується пружність тіла
  • ропні ванни сильно насичені йодом — прискорюють обмін речовин, допомагають схудненню. Розсоли містять також бром, який сприяє загальній релаксації і заспокоєнню.
  • перлинні ванни — в джерельній або термальній воді у ванні, оснащеній таким чином, що в сопла нагнітається повітря, бульбашки ніжно масажують тіло, як шампанське, і передають приємні сигнали нервовим волокнам, що знімає перевтому і стрес.

Поєднання бальнеотерапії, пелоїдотерапії і кліматотерапії — це найважливіші методи лікування в санаторіях. У процедурах використовуються пелоїди, морська вода і гази, напр., ванни вуглекислі, вуглекислі газові, сірководневі і навіть киснево-озонова суміш.

  • пелоїдотерапія — це лікування за вказівкою лікаря з використанням мінеральних, очищених грязей або торфу, що розчиняються у воді. Використовується при лікуванні ревматизму, запальних процесів, невралгії, допомагає при схудненні, звільнення від целюліту і розтягування шкіри
  • кліматотерапія — це процедури, пов’язані з повітрям і рухом, сонячні ванни, інгаляції і таласотерапія, в якій використовуються природні лікувальні властивості моря.

Здравниці з відомою репутацією, що спеціалізуються на бальнеології:

  • Цехоцинек — використовуються багаті джерела розсільної термальної води. Вже 170 років тут лікують захворювання серцево-судинної системи, верхніх дихальних шляхів, периферичної нервової системи, гінекологічні, ревматизм
  • Цепліце-Шльонські-Здруй в Судетах — лікувальний профіль: ревматизм, захворювання опорно-рухового апарату, органів кровообігу, мочевої системи
  • Лендек-Здруй — відомий санаторій, розташований в Клодській улоговині — лікування захворювань опорно-рухового апарату, ревматичної, периферичної нервової системи; використовуються води слабомінералізовані з термальних джерел
  • Наленчув — специфічний мікроклімат, пропонується профілактика і лікування захворювань серцево-судинної системи
  • Буско-Здруй — унікальні властивості води і вологий клімат. Лікувальний профіль: захворювання опорно-рухового апарату, шкіри, неврологія, а також остеопороз і бруцельоз
  • Колобжег — морське повітря з вмістом солі та йоду сприяє лікуванню органів дихання
  • Закопане — рекомендується басейн з термальною водою, 38 °С
  • Тшебніца — використовуються термальні розсоли з вмістом бариєвої солі. Лікувальний профіль: захворювання опорно-рухового апарату.

Завдяки лікувальним властивостям морська сіль широко вживається в косметиці. Впливаючи через шкірний покрив, вона очищає шкіру, зміцнює кровоносні судини, регулює кислотно-лужний баланс, протидіє інфекції, ліквідує набряки, захищає шкіру від вільних радикалів — причини старіння, шкіра стає м’якою і пружною, сприяє схудненню і звільненню від целюліту.

Солоність Балтійського моря невелика, тому будинки відпочинку і оздоровниці, що розмістилися на польському 500 — кілометровому узбережжі, пропонують спокійні, неагресивні процедури:

  • Устка — тут можна користуватися різними процедурами: ропними ваннами, гідротерапією, інгаляціями, лікувальними масажами, парафіновими аплікаціями, магнітотерапією, кріотерапією, кінезотерапією і таласотерапією
  • багато здравниць на Балтійському узбережжі (напр. в Колобжег, Мельцов, Криниця Морська) проводять спеціальні програми з таласотерапії, в яких основними ліками на різні захворювання є морська вода, пісок, повітря і сонце.

Статті по темі:

Це вам буде ціково:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *