Перехід на літній час в Польщі
В ніч з 26 на 27 березня 2016 року в Польщі, а також в ряді інших країн Європи і світу, відбудеться перехід із зимового на літній час. Стрілки годинника потрібно перевести на годину вперед.
Таким чином, з 26 на 27 березня спати доведеться на одну годину менше. Стрілки годинника переводяться о другій годині ночі – з 2.00 на 3.00. Різниця в часі між Україною і Польщею складає одну годину.
Перехід на літній час в Польщі щороку здійснюється в останню неділю березня о 2 годині, а перехід на зимовий час (тобто переведення годинника на годину назад) — в останню неділю жовтня о 3 годині.
Згідно з ідеєю самого переходу з одного часу на інший, перехід на літній час дасть можливість більш ефективно використовувати світловий день в наступні місяці. Саме тому в більшості країн місцевий час влітку випереджає географічний на одну годину. А це означає, що захід наступає пізніше.
Традиційно в цю ніч будуть внесені деякі зміни в розкладу руху поїздів, автобусів і літаків.
Коли в перший раз відбувся перехід на літній час?
У світі перехід на літній час використовується приблизно в 70 країнах. Ідею таку висловив першим ще Бенджамін Франклін в 1784 році. Так він пропонував максимально використовувати сонячним світлом в короткі зимові дні. А вперше таку практику застосувала Німеччина під час Першої світової війни в 1916 році. Таким чином планувалося зекономити вугілля, яке використовувалося для вироблення електрики.
Наслідки для організму
На думку шведських вчених, переведення часу негативно впливає на серце. А ось без урахування цього в цілому на наше самопочуття перехід на інший час справляє позитивний вплив. Пов’язано це з тим, що через «подовження» світлового дня в середньому людина довше перебуває на сонці.